はじめまして、自己紹介です

はじめまして。テンです。30代で既婚子持ち。東京都在住のサラリーマンです。

アルコール依存症です。

といっても、酒を手放せないタイプではなく、酒を飲んで勢いづくと手を付けられないタイプです。多くの方に迷惑をかけました。

断酒を決意したのは3年前。それから飲酒はほとんどなくなりましたが、ゼロにすることはできませんでした。

普段の飲み会で我慢している反動か、3ヶ月〜半年に1度くらい、大量飲酒をしてしまいます。

記憶を無くし、モノを無くし、大切な人からの信頼を無くします。

悩んだ挙げ句、家族の理解もあり、新たな病院の減酒外来に通院し、減酒に挑戦することにしました。

減酒によるアルコール依存症の治療は、一切の酒を断つ「断酒」とは異なり、決められた(もしくは、自分で決めた)ルールの範囲内においては飲んでも良いというものです。

ただ、飲酒した際の「記録」と減酒外来での「報告」が必要です。このサイト「減酒通り上ル」では、日々の減酒の記録をブログ形式で更新します。

また、アルコール依存症という病気の解説をはじめ、自分自身のお酒での失敗談や、アルコール依存症治療中のアルハラ体験など、アルコール依存症に関連する話題を幅広く扱います。

アルコール依存症という病気をもっと多くの方に知ってもらえたら幸いです。

明るく前向きに、生涯減酒と向き合っていきたいと思っています。

今日の飲酒はゼロでした!もともと家で飲むタイプではないので、飲み会がない日の危険度は低いです。

これから、よろしくお願いいたします!

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